Sel de bain floraux [Partie 1/3]

1. À base d'huiles essentielles (sans parfum artificiel ni synthétique)

2. Excellent moyen d'obtenir des minéraux et des oligo-éléments

3. Aide à éliminer les toxines de votre peau

4. Se détendre et se calmer dans un monde stressant

5. Peut améliorer le sommeil

6. Peut réduire l'inflammation

7. Peut temporairement apaiser les douleurs musculaires

8. Peut améliorer l'humeur et atténuer les sentiments anxieuxPeut améliorer temporairement la circulation

9. Rajeunissant

10. Hydrate et apaise les peaux sèches et irritées

11. Voici l'une des nombreuses versions de sels de bain floraux que vous pouvez préparer.

Celui-ci a des boutons de fleurs séchés à la rose et au jasmin. Non seulement c'est une belle combinaison, mais, ajoutées à votre bain, ces fleurs séchées peuvent réellement vous aider à vous détendre et à maintenir une peau saine.

De quoi avoir besoin pour faire des sels de bain aux fleurs :

Sel rose d'Himalaya

Sel brut de l'Himalaya - À l'aide d'un processus appelé absorption cutanée, notre peau absorbe les minéraux et les oligo-éléments de l'eau du bain, notamment le calcium, le magnésium, le potassium, le cuivre, le manganèse, le phosphore, le sélénium, le sodium, le zinc, et le fer. De plus, un bain régulier de sel de l'Himalaya peut aider à désintoxiquer le corps, réduire l'inflammation, diminuer les douleurs musculaires, augmenter temporairement la circulation sanguine et améliorer le sommeil.

Sel d'Epsom

Sel d’Epsom (Sulfate de magnésium) - Le sel d'Epsom n'est pas réellement un sel, c'est en fait un composé minéral pur naturel de magnésium et de sulfate. Des études ont montré que le magnésium et le sulfate sont tous deux facilement absorbés par la peau, ce qui fait des bains de sel d'Epsom un moyen facile et idéal de profiter des avantages pour la santé.

Avantages du sel d’Epsom : atténue le stress et détend le corps, aide à éliminer les toxines du corps, aide à réduire l'inflammation et aide à améliorer l'absorption des nutriments.

Sel de la mer morte

Sel grossier de la Mer Morte - Les sels de la Mer Morte contiennent 21 minéraux dont le magnésium, le calcium, le soufre, le bromure, l'iode, le sodium, le zinc et le potassium. Ces minéraux essentiels sont naturellement présents dans notre corps mais doivent être reconstitués, car ils sont perdus tout au long de la journée. Ces minéraux sont connus pour traiter, détoxifier et purifier notre corps.

Avantages du sel de la Mer Morte: le potassium aide à équilibrer l'humidité de la peau, les bromures aident à réduire la douleur et la raideur musculaires, le sodium aide à améliorer la circulation du liquide lymphatique, le magnésium aide à maintenir une bonne nuit de sommeil, l'iode est important pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde et est un auxiliaire dans les échanges métaboliques du corps et le soufre est reconnu comme un puissant agent détoxifiant, car il agit en étroite collaboration avec le foie pour débarrasser le corps des toxines.

Le bicarbonate de soude - ou bicarbonate de sodium, fournit une substance naturellement alcaline avec la réputation d'aider à éliminer les toxines. De plus, le bicarbonate de soude aide à adoucir la peau et la laisse douce et soyeuse.

Fleurs séchées - Non seulement les fleurs séchées sont belles à regarder, mais elles procurent également de nombreux avantages pour l'esprit, le corps et l'esprit.

• Boutons de rose et pétales - détendent votre corps et rajeunissent votre peauJasmin - améliore l'humeur et rafraîchit la peau

• Camomille - calmante, aide à améliorer le sommeil, apaise la peau et soulage la douleurBleuet - atténue les sentiments anxieux, atténue la raideur des articulations et des muscles et apaise la peau irritée

• Lavande - calme les nerfs, apaise la peau, améliore le sommeil, améliore l'humeur et peut atténuer la douleur

• Calendula - réduit les rougeurs, les démangeaisons et l'inflammation topique.C'est apaisant et cicatrisant et c'est merveilleux pour ceux qui ont la peau sèche

Huile essentielle - Les huiles essentielles sont un merveilleux ajout au bain, car leurs bienfaits thérapeutiques sont facilement absorbés par la peau. Voici quelques-unes des huiles essentielles aux merveilleux avantages d’ajouter des huiles essentielles à votre bain.

• Détente et soulagement du stress - lavande, jasmin, patchouli, camomille, bergamote, orange, ylang ylang et ces autres huiles essentielles apaisantes

• Mise à la terre et équilibrage - patchouli, bois de santal, eucalyptus, vétiver, encens, myrrhe, cyprès, ylang ylang, épinette, camomille, sapin et petitgrain

• Améliorez le sommeil - lavande, camomille, bois de cèdre, ylang ylang, vétiver, bois de santal et autres huiles essentielles pour dormir

• Santé de la peau - arbre à thé, géranium, rose, lavande, encens, jasmin, camomille et autres huiles essentielles pour améliorer la peau

• Soulager les douleurs - menthe poivrée, lavande, helichrysum, romarin, citronnelle, eucalyptus, marjolaine, cyprès et baies de genièvre

• Circulation - pamplemousse, citronnelle, cyprès, eucalyptus, baies de genièvre, lavande, coriandre et néroli

• Soulagement respiratoire - eucalyptus, romarin, menthe poivrée, sapin et autres huiles essentielles pour une respiration saine

Autres outils : sacs en mousseline de coton si vous souhaitez garder les fleurs dans un sachet et une pelles en bois